https://spnfa.ir/20220201/هشدار-محققان-در-خوردن-شیر-زیاده-روی-نکنید--9980954.html
هشدار محققان: در خوردن شیر زیاده روی نکنید
هشدار محققان: در خوردن شیر زیاده روی نکنید
اسپوتنیک ایران
خوردن بیش از حد شیر موجب مشکلات گوارشی، جوش زدن یا مشکلات قلبی می شود. 01.02.2022, اسپوتنیک ایران
2022-02-01T22:02+0330
2022-02-01T22:02+0330
2022-02-02T00:39+0330
جهان
https://cdn1.img.spnfa.ir/img/202/18/2021844_0:0:3113:1751_1920x0_80_0_0_c6b13923c775aa9f0399723953c44943.jpg
به گزارش اسپوتنیک به نقل از مدیکال رو، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث جوش زدن در صورت شود. تحقیقات نشان داده است افزایش مصرف لبنیات و شیر با بروز آکنه و اگزمای پوستی شدید می گردد. در واقع محصولات لبنی باعث زیاده روی در تولید مخاط در بدن می‌شوند که در نتیجه آن سطح چربی پوست به ویژه در صورت افزایش می‌یابد که همین امر منجر به جوش زدن خواهد شد.زیاده روی در مصرف لبنیات می‌تواند منجر به گرفتگی عروق شود. همچین شیر دارای کلسترول است که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. .مشکلات گوارشی ایجاد شده در برخی از افراد از عوارض زیاد مصرف شیر و لبنیات است. تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۶ در آمریکا انجام شد نشان می‌دهد جایگزین کردن تنها ۵ درصد از لبنیات چربی که افراد در طول روز مصرف می‌کنند با سبزیجات یا مواد غذایی حاوی اسید چرب اشباع نشده می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
https://spnfa.ir/20211227/این-خوراکی-های-لاغری-را-نخورید--9659814.html
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
خبرها
fa_FA
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
جهان
هشدار محققان: در خوردن شیر زیاده روی نکنید
22:02 01.02.2022 (بروز رسانی شده: 00:39 02.02.2022) خوردن بیش از حد شیر موجب مشکلات گوارشی، جوش زدن یا مشکلات قلبی می شود.
به گزارش اسپوتنیک به نقل از مدیکال رو، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث جوش زدن در صورت شود. تحقیقات نشان داده است افزایش مصرف
لبنیات و شیر با بروز آکنه و اگزمای پوستی شدید می گردد. در واقع محصولات لبنی باعث زیاده روی در تولید مخاط در بدن می‌شوند که در نتیجه آن سطح چربی پوست به ویژه در صورت افزایش می‌یابد که همین امر منجر به جوش زدن خواهد شد.زیاده روی در مصرف لبنیات می‌تواند منجر به گرفتگی عروق شود. همچین شیر دارای کلسترول است که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد.
.مشکلات گوارشی ایجاد شده در برخی از افراد از عوارض زیاد مصرف شیر و لبنیات است. تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۶ در آمریکا انجام شد نشان می‌دهد جایگزین کردن تنها ۵ درصد از لبنیات چربی که افراد در طول روز مصرف می‌کنند با سبزیجات یا مواد غذایی حاوی اسید چرب اشباع نشده می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
