https://spnfa.ir/20220418/چه-کسانی-نباید-هر-روز-سوپ-بخورند-10717968.html
چه کسانی نباید هر روز سوپ بخورند
چه کسانی نباید هر روز سوپ بخورند
اسپوتنیک ایران
متخصص گوارش در روسیه، ناتالیا شوستوا در مقاله ای می نویسد که فردی که مشکلات گوارشی دارد باید سوپ را از رژیم غذایی خود حذف کند. 18.04.2022, اسپوتنیک ایران
2022-04-18T01:20+0430
2022-04-18T01:20+0430
2022-04-18T01:20+0430
https://cdn1.img.spnfa.ir/img/429/91/4299159_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_e90828a828153d02c5008c2aa2570498.jpg
به گزارش اسپوتنیک، ناتالیا شوستوا، متخصص گوارش در روسیه در مقاله ای می نویسد، اگر فردی به بیماری های گوارشی حاد مبتلا نباشد می تواند هر روز سوپ بخورد.به گفته دکتر، سوپ سنتی، پخته شده با آب گوشت یا ماهی، با سبزیجات و غلات مختلف، ممکن است در بیماری های حاد دستگاه گوارش منع مصرف داشته باشد. اگر فردی مبتلا به گاستریت، پانکراتیت یا زخم معده تشخیص داده شود، این غذا باید از رژیم غذایی حذف شود.وی گفت: "چنین غذاهایی تولید اسید کلریدریک را در معده تحریک می کنند. در صورت بروز مشکل در دستگاه گوارش، برعکس، باید این اسید در معده کاهش یابد. نخوردن سوپ و غذای آبکی به شما امکان می دهد التهاب را تشدید نکنید. در این صورت، بهتر است سوپ های سنتی را با سبزیجات جایگزین کنید. غذاهایی که بدون سرخ کردن قبلی تهیه می شوند. چنین غذاهایی رژیمی محسوب می شوند، زیرا سرشار از فیبر هستند. می توان آنها را به عنوان یک رژیم غذایی سالم در هنگام کاهش وزن یا درمان توصیه کرد. برای افزایش ارزش غذایی سوپ سبزیجات، می توانید حبوبات را به سوپ اضافه کنید."
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
خبرها
fa_FA
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
چه کسانی نباید هر روز سوپ بخورند
متخصص گوارش در روسیه، ناتالیا شوستوا در مقاله ای می نویسد که فردی که مشکلات گوارشی دارد باید سوپ را از رژیم غذایی خود حذف کند.
به گزارش اسپوتنیک، ناتالیا شوستوا، متخصص گوارش در روسیه در مقاله ای می نویسد، اگر فردی به بیماری های گوارشی حاد مبتلا نباشد می تواند هر روز سوپ بخورد.
به گفته دکتر، سوپ سنتی، پخته شده با آب گوشت یا ماهی، با سبزیجات و غلات مختلف، ممکن است در بیماری های حاد دستگاه گوارش منع مصرف داشته باشد. اگر فردی مبتلا به گاستریت، پانکراتیت یا زخم معده تشخیص داده شود، این غذا باید از رژیم غذایی حذف شود.
وی گفت: "چنین غذاهایی تولید اسید کلریدریک را در معده تحریک می کنند. در صورت بروز مشکل در دستگاه گوارش، برعکس، باید این اسید در معده کاهش یابد. نخوردن سوپ و غذای آبکی به شما امکان می دهد التهاب را تشدید نکنید. در این صورت، بهتر است سوپ های سنتی را با سبزیجات جایگزین کنید. غذاهایی که بدون سرخ کردن قبلی تهیه می شوند. چنین غذاهایی رژیمی محسوب می شوند، زیرا سرشار از فیبر هستند. می توان آنها را به عنوان یک رژیم غذایی سالم در هنگام کاهش وزن یا درمان توصیه کرد. برای افزایش ارزش غذایی سوپ سبزیجات، می توانید حبوبات را به سوپ اضافه کنید."
