۵ ماده غذایی که برای سلامت پوست مضر هستند

© Depositphotos / Michaeljung۵ ماده غذایی که برای سلامت پوست مضر هستند
۵ ماده غذایی که برای سلامت پوست مضر هستند
 - اسپوتنیک ایران, 1920, 22.02.2022
Telegram
متخصصین تغذیه توضیح دادند که مرغ سرخ کرده چه تاثیری روی پوست دارد.
به گزارش اسپوتنیک، متخصصین تغذیه عادتهای غذایی را برشمردند که باعث تشدید مشکلات پوستی می شوند و ۵ ماده برای پوست سالم را معرفی کردند. سخنان این متخصصین در Eat This, Not That! منتشر شده است.
به عقیده آنها مواد غذایی که باعث التهاب در معده می شوند می توانند ظاهر و سلامت پوست را به میزان قابل توجهی خراب کرده و باعث ایجاد جوش شوند. سیب زمینی سرخ کرده، مرغ سوخاری، شیرینی و نان سفید به عنوان نمونه این مواد غذایی هستند.
متخصص مواد غذایی افزود: کمبود پروبیوتیک ها و زیاده روی در مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده نیز تاثیر بدی بر ظاهر انسان دارد.
نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала