دانشمندان راهی برای کاهش وزن حتی هنگام خواب را کشف کرده اند

به گزارش اسپوتنیک، نتایج مطالعات دانشمندان در این زمینه در مجله Nutrients منتشر شده است.

در چای اولانگ خواص چای سبز و سیاه  تلفیق شده و علاوه بر این ، حاوی کافئین است که بر متابولیسم انرژی تأثیر می گذارد و ضربان قلب را افزایش می دهد. تأثیر چای اولانگ بر انرژی و متابولیسم چربی در گروهی از داوطلبان سالم مورد بررسی قرار گرفت.

در نتیجه ، دانشمندان دریافتند که این نوشیدنی به میزان  20٪ به آب شدن و تجزیه چربی شدت می بخشد. چای اولانگ حتی در حالی که شرکت کنندگان آزمایش خواب بودند به تاثیر گذاری خود ادامه می داد.

پیش از این ، آندرا اشمیت ، متخصص تغذیه آلمانی در مورد عادت هایی که مانع کاهش وزن می شوند از جمله کمبود طولانی مدت خواب و عادت به نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از بیدار شدن صحبت کرده بود.