https://spnfa.ir/20180516/پیشیگیری-مرگ-زودرس-3572960.html
روش مطمئن جلوگیری از مرگ زودرس
روش مطمئن جلوگیری از مرگ زودرس
اسپوتنیک ایران
دانشمندان بیمارستان جانز هاپکیز آمریکا به این نتیجه رسیده اند که سطح توصیه شده فعالیت فیزیکی خطر نارسایی قلبی و مرگ زودرس افراد میانسال را بطور محسوس کاهش می... 16.05.2018, اسپوتنیک ایران
2018-05-16T17:30+0430
2018-05-16T17:30+0430
2018-05-16T17:33+0430
https://cdn1.img.spnfa.ir/img/226/48/2264878_0:150:3091:1897_1920x0_80_0_0_74b82480e49676eb64e906868a64d025.jpg
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2018
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
خبرها
fa_FA
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
جهان
روش مطمئن جلوگیری از مرگ زودرس
17:30 16.05.2018 (بروز رسانی شده: 17:33 16.05.2018) دانشمندان بیمارستان جانز هاپکیز آمریکا به این نتیجه رسیده اند که سطح توصیه شده فعالیت فیزیکی خطر نارسایی قلبی و مرگ زودرس افراد میانسال را بطور محسوس کاهش می دهد.
به گزارش اسپوتنیک به نقل از MedicalXpress، هنگام بروز نارسایی قلبی ، عملکرد تلمبه ای قلب مختل شده و در نتیجه قلب دیگر قادر نیست نیازهای متابولیک بدن انسان را تامین کند.
در نتیجه تحقیقات دانشمندان که در جریان آن پرونده های وضع سلامتی 11351 نفر از افراد حدود 60 ساله مورد مطالعه قرار گرفت ، معلوم شد150 دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا شدید از جمله دوچرخه سواری یا پیاده روی در هفته برای کاهش خطر نارسایی قلب به میزان 31 درصد کفایت می کند.
