بادام زمینی می تواند جایگزینی برای گوشت باشد (عکس)

© Photo / rahesalamatyبادام زمینی می تواند جایگزینی برای گوشت باشد (عکس)
بادام زمینی می تواند جایگزینی برای گوشت باشد (عکس) - اسپوتنیک ایران
اشتراک
اگر گوشت نمیخورید حتما بادام زمینی بخورید.

به گزارش اسپوتنیک، به تازگی مطلب جدیدی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است که از خواص بادام زمینی صحبت می کند. این آجیل به ظاهر کوچک می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد. این موضوع مورد توجه بسیاری از کاربران گیاهخوار و کسانی که به دلایل مختلف پرهیز فرآورده های گوشتی دارند قرار گرفته است.
بادام زمینی به خاطر داشتن قیمت پایین تر نسبت به دیگر دانه های روغنی خوراکی و خواص منحصربفرد، در بسیاری از مواد غذایی، شکلات و شیرنی جات و غیره مورد استفاده قرار می گیرد. مطالب مربوز به برابری پروتئین موجود در بادام زمینی و گوشت توسط کاربران بسیاری جهت اطلاع رسانی در فضای مجازی به اشتراک گذاشته می شود.

. #بادام_زمینی#تغذیه#سلامتی میدونید چرا؟؟؟؟؟؟

Публикация от راه سلامتی (@rahesalamaty) Янв 3 2017 в 8:04 PST

گوشت علاوه بر فواید فراوان، مضراتی دارد که بعضی از افراد نمی توانند آن را مصرف کنند. همچنین مضرات آن در افراد سن بالا باعث می شود که با مصرف نکردن آن از فواید گوشت نیز استفاده نکنند.

بر اساس تحقیقات دانشمندان، بادام زمینی با گشاد کردن رگها و تسهیل جریان خون مانع از لخته شدن خون و سکته مغزی می شود. همچنین مواد مغذی در بادام زمینی تاثیرات مفیدی بر سلامت بدن انسان دارند.

نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала