ورزش و بهبود کار مغز

© Sputnik / Sokolovتربیت بدنی
تربیت بدنی - اسپوتنیک ایران
اشتراک
ترکیب باکتری روده تأثیر ضد افسردگی دارد.

متخصصان بیولوژی  از دانشگاه « کولورادو»  به این نتیجه رسیدند که  تمرینات بدنی و ورزش در دوران کودکی  بر  کار باکتری های  روده  تأثیر می گذارد  که آنها در  بزرگسالی  باعث بهبود  متابولیسم و  کار مغز می شوند.

متخصصان آزمایشاتی  روی موش های آزمایشگاهی  به انجام رساندند و  معلوم کردند  که موش های جوان  که هر روز « ورزش می کنند» ترکیب باکتری های روده  به حساب  افزایش شمار باکتری های پروبیوتیک بهتر شده اند.  این تأثیر  در  موش های جوان غیر فعال و موش های بزرگسال  فعال مشاهده نشد.

 متخصصان  متذکر شدند  که ترکیب  باکتری روده  تأثیر مستقیم بر  کار مغز  می گذارد و  تأثیر ضد افسردگی دارد.

 

نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала