به عقیده طراحان پژوهش های خوابیدن، شکل خوابیدن شخص احتمالا بر ریسک تکامل بیماری هایی مانند آلزایمر تأثیر می گذارد.
قبلا مشخص شده بود که مغز طی خواب با کمک مکانیزم « شستشوی» فضولات از سموم جمع شده طی روز رها می شود.
اطلاعات جدید نشان می دهند که اگر به پهلو و نه بر پشت و روی شکم بخوابیم مغز می تواند کاراتر از « آشغال ها» خلاص شود.
در تحقیقات جدید، متخصصان علوم اعصاب دانشگاه « روچستر» در نیویورک، همراه همکاران خود از دانشگاه « استون بروک» سعی کردند معلوم کنند چه شکل خوابیدن از نقطه نظر زدودن مواد سمی از مغز موثرتر است.
آنها با کمک اسکن MRI بر سیستم گلیمفاتیک موش ها نظارت کردند. نهایتا مشخص شد که خوابیدن به پهلو در مقایسه با اشکال دیگر خوابیدن برای کار مغز مفیدتر است.
