فهرست مواد غذایی که شما را در برابر ویروس کرونا ایمن می کند

دانشمندان محصولاتی را نام برده اند که از بدن شما در برابر ابتلا به بیماری کووید 19 حفظ می کند.
Sputnik

به گزارش اسپوتنیک به نقل از سان، تیمی از محققان در دانشگاه مونپلیه در فرانسه معتقدند که کلم و برخی لبنیات به محافظت در برابر ویروس کرونا به شما کمک می کند.

امکان ابتلا به ویروس کرونا از طریق غذا

به گفته محققا ، انواع مختلف کلم به ویژه در کشورهایی که کمترین میزان مرگ و میر ناشی از کووید 19 ثبت شده است، بسیار محبوب است. به عنوان مثال ، کره جنوبی و آلمان: در رژیم غذایی ساکنان هر دو کشور، کلم و کیمچی به وفور وجود دارد. این محصولات حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که بدن را از پاتوژن ها محافظت می کنند و احتمال ابتلا به ویروس را کاهش می دهند.

مرگ و میر کم در اثر ویروس کرونا نیز در ترکیه ، بلغارستان و یونان مشاهده می شود. دانشمندان این موضوع را به این واقعیت نسبت می دهند که مردم این کشورها مقدار زیادی ماست و کفیر مصرف می کنند. به گفته کارشناسان ، این محصولات لبنی حاوی آنتی اکسیدان هستند.

پروفسور ژان بوسکت، رئیس تیم تحقیق در فرانسه می گوید: "تغذیه می تواند بر ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا تأثیر بگذارد." بنابراین من فهرست غذایی خود را تغییر دادم: اکنون من هفته ای سه بار کلم خام می خورم ، یک بار در هفته کلم کوهی خورده و میزان سبزیجات را نیز افزایش داده ام.

بحث و گفتگو