نحوه خوردن چربی برای مقابه با ویروس ها

در هوای سرد با خوردن چربی های مفید بدن خود را در برابر سرما ایمن کنید.
Sputnik

به گزارش اسپوتنیک، دکتر نیکیتا خارلوف در مقاله ای می نویسد: روس ها باید به دلیل تقویت ایمنی بدن، میزان چربی بدن خود را در فصل سرما افزایش دهند.

عامل تضعیف کننده سیستم ایمنی در برابر کرونا معرفی شد

تصور چربی به عنوان یک خوراکی شر مطلق که فقط به بدن آسیب می رساند اشتباه است. نیکیتا خارلوف، درمانگر و متخصص گوارش در این خصوص می نویسد که در فصل سرما و در طی همه گیری بیماری های ویروسی، مصرف بیشتر چربی های حیوانی منطقی است. به گفته وی ، این مواد به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

وی در ادامه می افزاید: "موضوع ایمنی بدن است. برای حفظ ایمنی عمومی بدن، خوردن چربیهای حیوانی ضروری است. این خوراکی ها غشای مخاطی را ایجاد می کنند، که مانع ورود برای ویروس های مختلف است ، از جمله ویروسی که اکنون کل کره زمین را به وحشت انداخته است: کرونا. شما می توانید غاز بخورید ، گوشت گاو ، چربی گوشت خوک  را بخورید و به گونه ای چربی خوب را به بدن خود تزریق کنید."

بحث و گفتگو