سه عادت رایج که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند

به گزارش اسپوتنیک، وبلاگ هر روز مراقب سلامتی خود باشید در وی چت، عاداتی را فهرست می کند که می توانند منجر به سرطان شوند.

به گفته نویسندگان، یکی از علل سرطان این است که افراد تا دیروقت بیدار می مانند. همانطور که اشاره شد، کسانی که معمولا تا دیروقت بیدار می مانند، بیشتر از کسانی که برنامه خواب و بیداری صحیح را رعایت می کنند، در معرض بیماری هستند.

سرعت مدرن زندگی همچنین برای سلامتی خطرناک است که به دلیل موقعیت های استرس زا مکرر بر سیستم عصبی تأثیر منفی می گذارد. تحریک پذیری و افسردگی نیز خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

علاوه بر این، خوردن غذاهای مانده نیز می تواند به بدن آسیب برساند. در آنها، به گفته نویسندگان، نیتریت ها شروع به تجمع می کنند، که می تواند باعث ایجاد بیماری های انکولوژیکی شود. آنها همچنین می توانند به باعث اختلال در عملکرد معده و طحال شوند.