به گزارش اسپوتنیک دکتر سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه علمی خود میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام نمود.
به گفته این متخصص روس، به زنان توصیه می شود بیش از سه قاشق چای خوری شکر در روز، مردان - پنج تا شش قاشق چای خوری قند و شکر مصرف نکنند.
سرگی آگاپکین در این خصوص گفت: "نتایج مطالعات در ایالات متحده امریکا و چین ثابت می کند که ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می دهد، که متعاقبا منجر به رشد سلول های سرطانی و دیابت نوع II می شود."
وی افزود که به اصطلاح "قند پنهان" را می توان در سس ها، محصولات آردی و نان، غذاهای اماده پخت چون سوسیس و کالباس یافت.