به گزارش اسپوتنیک به نقل از MedicalXpress، دانشمندان با انجام مطالعاتی در مورد ارتباط فعالیت بدنی و سلامتی انسان و به خصوص بیماری های سرطانی دریافتند که فعالیت بدنی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
دانشمندان وضعیت 750 نفر را مورد مطالعه قرار دادند. این مطالعه نشان داد که فعالیت بدنی خطر ابتلا به هفت نوع سرطان را کاهش می دهد: روده بزرگ در مردان، پستان در زنان، آندومتر، کلیه ها، کبد، ملانوما و لنفوم غیر هاجکین.
متخصصان خاطرنشان كردند كه 2.5-5.5 ساعت فعاليت بدني متوسط يا 1.25 - 2.5 ساعت ورزش شديد در هفته مي تواند خطر ابتلا به سرطان را كاهش دهد.