به گزارش اسپوتنیک، از دیرباز شنیده شده است خوابیدن بر روی پهلوی چپ بسیار بهتر از پهلوی راست است. این به این دلیل است که خوابیدن بر روی پهلوی چپ، سبب می شود تا طحال موثرتر کار کند و به قلب فشار نیاید.
همچنین با این روش، سیستم تصفیه روده ها نیز بهتر عمل خواهد کرد. با خوابیدن بر روی پهلوی چپ، شبها سوزش معده نخواهید داشت و به کبد نیز فشار نمی آید.
همچنین قلب کارآمدتر عمل می کند و سیستم لنفاوی نیز عملکرد بهتری دارد. بسیاری از کاربران فضای مجازی از این مطلب علمی استقبال کرده اند.