به گزارش اسپوتنیک با استناد به بررسی متخصصان آمریکایی، مصرف زیاد ماست می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی — عروقی را در مبتلایان به فشار خون بالا کاهش دهد.
به گفته پزشکان، بررسی‌های آزمایشگاهی که پیش از این انجام شده حاکی از تاثیرات مفید مصرف لبنیات روی سلامت قلب — عروق است. در این بررسی جدید آمده است مصرف ماست به تنهایی یا در کنار رژیم غذایی سرشار از میوه‌های فیبردار، سبزیجات و غلات برای سلامت قلب مفید است.
آنها مشاهده کردند مصرف بالای ماست با کاهش 30 درصدی خطر سکته قلبی در زنان همراه است. همچنین مصرف این ماده لبنی خطر سکته قلبی را در مردان 19 درصد کاهش می‌دهد.