می خواهید 256 سال عمر کنید؟

لی شینون چینی توانست این همه سال زندگی را تجربه کند.
Sputnik

لی شونین در سال 1677 بدنیا آمده بود. در سن 10 سالگی استفاده از گیاهان برای درمان بیماری ها را یاد گرفت.

لی طی سالهای زندگی هم به تقویت جسمانی و هم معنوی خود پرداخت.  او آدمی شاد و مهربان و نیکو اندیش بود.  او 23 بار ازدواج کرد و 200 بچه داشت. زیاد سفر می کرد و در سفرهایش به جمع آوری گیاهان طبی و مطالعه جاهای جدید می پرداخت. شاگران  لی تعریف کردند که لی کهنسال یکبار با مردی روبرو می شود که بیش از 500 سال عمر کرده بود و او تمرینات تنفسی «سیگون» را به او یاد داد.

لی شینون به خواست خود از دنیا رفت. ولی  خودکشی نکرد. او خودش تصمیم گرفت چقدر زندگی کند و کی بمیرد.  لی قبل از مرگ گفت: «من هر کاری لازم بود در این دنیا انجام دادم. حالا راهی خانه می شوم».

به احتمال زیاد یکی از مهمترین سر و راز طول عمر همین است.  او برای تمدید حیات به انواع  داروهای شیمیایی و دستگاه های فنی متوسل نشد.

مهمترین چیزی که لی به شاگردانش وصیت کرد این بود:« قلب خود را در سکوت نگه دارید، مثل لاک پشت بنشینید،خوشحال و سرحال مثل کبوتر راه بروید و مثل سگ نگهبان، بخوابید».

 صلح و آرامش و گیاهان طبی زیاد در وعده های غذایی اش کلید 256 سال عمر او بود.

بحث و گفتگو