https://spnfa.ir/20211217/راز-موفقیت-یک-زن--کیلوگرمی-که---کیلوگرم-وزن-کم-کرد-9578873.html
راز موفقیت یک زن ۱۱۱ کیلوگرمی که ۳۵ کیلوگرم وزن کم کرد
راز موفقیت یک زن ۱۱۱ کیلوگرمی که ۳۵ کیلوگرم وزن کم کرد
اسپوتنیک ایران
یکی از خانم های چاق ساکن شهر گلاسکو اسکاتلند به خاطر داشتن 111 کیلوگرم وزن و شکستن تخت خواب خود در هر شب، تصمیم به عمل جراحی بای پس معده (کوچک کردن اندازه... 17.12.2021, اسپوتنیک ایران
2021-12-17T15:30+0330
2021-12-17T15:30+0330
2021-12-17T15:30+0330
خارج از خبرها
https://cdn1.img.spnfa.ir/img/07e5/01/17/7436999_0:99:1921:1179_1920x0_80_0_0_be6a2916e4e63312a3db0b004b0d592f.jpg
به گزارش اسپوتنیک، راز موفقیت او توسط نشریه "میرور" The Mirror)) فاش شد.کارلین بوث 31 ساله از کودکی شروع به افزایش وزن کرد. او ابتداد به عنوان دفاعی در برابر استرس، به یک اعتیاد غذایی ناسالم مبتلا شد. این زن در بزرگسالی نیز از غذا سوء استفاده می کرد. در نتیجه وزن او به 111 کیلوگرم رسید. برقراری قرنطینه به دلیل همه‌گیری کرونا نیز این زن را هر چه بیشتربه سمت یک سبک زندگی ناسالم سوق داد.زن اسکاتلندی برای تختش خیلی سنگین بود و فضای زیادی را اشغال می کرد، بنابراین مجبور شد در اتاقی جدا از رابرت، همسرش بخوابد. او گفت: "من شروع به احساس انزجار از خودم کردم." بوث به دور شدن از دوستان خود پرداخت ، زیرا آنها بسیار لاغرتر از او بودند. او به دلیل تنگی نفس از ابتلا به ویروس کرونا می ترسید.کارلین خانم دچار افسردگی شده و به دنبال راه هایی برای خروج از این وضعیت بود. سپس بوث به اطلاعاتی در مورد جراحی بای پس معده رسید. این روش شامل کاهش حجم معده به میزان 15 درصد از اندازه اصلی آن است. در نهایت زن به این نتیجه رسید که به اندازه کافی سیر شده و وقت آن رسیده که کنترل اوضاع را به دست خود بگیرد. او به خودش قول داد که لاغرو سالم باشد.بوث تصمیم به عمل جراحی گرفت. شوهرش حاضر شد به او کمک کند و پنج هفته بعد زن زیر چاقوی جراح رفت. پس از عمل، این زن اسکاتلندی رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر داد و در نتیجه 35 کیلوگرم وزن کم کرد."دو هفته اول پس از عمل، من فقط مایعات: شیک پروتئین یا آبگوشت می‌نوشیدم. بعد دو هفته پوره سیب زمینی می خوردم. اکنون می توانم همه چیز را بخورم اما به مقادیر بسیار کوچک..او سعی می کند هر روز پیاده روی کند و تمرینات تقویت عضلات انجام دهد.
https://spnfa.ir/20210801/چگونه-بخوابید-و-لاغر-شوید--8110907.html
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
خبرها
fa_FA
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
اسپوتنیک ایران
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
خارج از خبرها
راز موفقیت یک زن ۱۱۱ کیلوگرمی که ۳۵ کیلوگرم وزن کم کرد
یکی از خانم های چاق ساکن شهر گلاسکو اسکاتلند به خاطر داشتن 111 کیلوگرم وزن و شکستن تخت خواب خود در هر شب، تصمیم به عمل جراحی بای پس معده (کوچک کردن اندازه معده) گرفت و 35 کیلوگرم وزن کم کرد.
به گزارش اسپوتنیک، راز موفقیت او توسط نشریه "میرور" The Mirror)) فاش شد.
کارلین بوث 31 ساله از کودکی شروع به افزایش وزن کرد. او ابتداد به عنوان دفاعی در برابر استرس، به یک اعتیاد غذایی ناسالم مبتلا شد. این زن در بزرگسالی نیز از غذا سوء استفاده می کرد. در نتیجه وزن او به 111 کیلوگرم رسید. برقراری قرنطینه به دلیل همه‌گیری کرونا نیز این زن را هر چه بیشتربه سمت یک سبک زندگی ناسالم سوق داد.
زن اسکاتلندی برای تختش خیلی سنگین بود و فضای زیادی را اشغال می کرد، بنابراین مجبور شد در اتاقی جدا از رابرت، همسرش بخوابد. او گفت: "من شروع به احساس انزجار از خودم کردم." بوث به دور شدن از دوستان خود پرداخت ، زیرا آنها بسیار لاغرتر از او بودند. او به دلیل تنگی نفس از ابتلا به ویروس کرونا می ترسید.
کارلین خانم دچار افسردگی شده و به دنبال راه هایی برای خروج از این وضعیت بود. سپس بوث به اطلاعاتی در مورد جراحی بای پس معده رسید. این روش شامل کاهش حجم معده به میزان 15 درصد از اندازه اصلی آن است. در نهایت زن به این نتیجه رسید که به اندازه کافی سیر شده و وقت آن رسیده که کنترل اوضاع را به دست خود بگیرد. او به خودش قول داد که
لاغرو سالم باشد.
بوث تصمیم به عمل جراحی گرفت. شوهرش حاضر شد به او کمک کند و پنج هفته بعد زن زیر چاقوی جراح رفت. پس از عمل، این زن اسکاتلندی رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر داد و در نتیجه 35 کیلوگرم وزن کم کرد.
"دو هفته اول پس از عمل، من فقط مایعات: شیک پروتئین یا آبگوشت می‌نوشیدم. بعد دو هفته پوره سیب زمینی می خوردم. اکنون می توانم همه چیز را بخورم اما به مقادیر بسیار کوچک..
او سعی می کند هر روز پیاده روی کند و تمرینات تقویت عضلات انجام دهد.
